Dejé de ser perfecta y empecé a ser libre: el manifiesto de las mujeres pluma
Un acto de rebeldía para mujeres que estamos hartas de cargar con el látigo de la autoexigencia
¡Hola!
Si estás leyendo esto, probablemente seas como yo: una mujer con demasiadas cosas en la cabeza, demasiadas tareas en la lista y demasiado poco tiempo para respirar. Una mujer que ha cargado durante demasiado tiempo con el látigo de la autoexigencia, intentando ser perfecta en todo mientras el cuerpo y la mente gritan "¡socorro!".
Bienvenida. Has llegado al lugar correcto.
Hoy quiero compartir contigo el manifiesto que dio origen a PLUMATIS, un movimiento (o mejor dicho, una pequeña revolución) totalmente imperfecto de mujeres que un día dicen "que paren el mundo, que me bajo" y deciden cambiar el látigo de la exigencia y la perfección por la pluma.
MANIFIESTO PLUMATI
Nosotras, las mujeres que hemos cargado demasiado tiempo con el peso del látigo de la autoexigencia, declaramos:
RECONOCEMOS que hemos vivido intentando cumplir con expectativas imposibles (ajenas y propias) en un mundo que nunca se detiene, corriendo siempre tras la siguiente meta sin darnos permiso para respirar.
DECIDIMOS conscientemente abandonar ese látigo y reemplazarlo por una pluma, símbolo de una nueva forma de habitar el mundo, más ligera y compasiva.
ELEGIMOS la ligereza como acto revolucionario en una sociedad que venera el esfuerzo visible y la productividad constante por encima del bienestar.
ABRAZAMOS la imperfección como parte natural y hermosa de nuestra humanidad. La vida perfecta que nos venden (e imaginamos) es como un espejismo: bonito a la distancia, pero imposible de alcanzar.
UTILIZAMOS la tecnología y la IA no como sustituto de nuestra inteligencia sino como aliada que nos libera espacio mental. Porque ser inteligente no es hacerlo todo una misma, sino saber usar las herramientas disponibles.
ESCRIBIMOS nuestra propia narrativa vital, página a página, con la pluma de nuestra autenticidad, sin permitir que otros sostengan la pluma por nosotras.
NOS TRANSFORMAMOS cada día, como aves que mudan sus plumas, permitiéndonos evolucionar sin juzgar nuestros cambios como inconsistencia.
VALORAMOS nuestra capacidad de adaptación y flexibilidad como fuente de fortaleza. Ceder no es rendirse, es fluir y flexibilizar.
CREAMOS espacios seguros donde otras mujeres pueden dejar su látigo y tomar su pluma, compartiendo tanto victorias como tropiezos en este camino.
NOS COMPROMETEMOS a recordarnos mutuamente, cuando el látigo reaparezca en nuestras manos, que existe otra forma de habitar el mundo: la forma de la pluma, mucho más amable y compasiva con una misma.
CELEBRAMOS cada paso hacia la ligereza, por pequeño que sea, reconociendo que esta transformación es un viaje, no un destino.
Ser PLUMATI no significa abandonar nuestras responsabilidades, sino abordarlas desde un lugar de amor propio y no desde la tiranía de la perfección.
Ser PLUMATI es aprender a navegar con el viento a favor en vez de remar contracorriente hasta desfallecer.
Ser PLUMATI es recordar, día tras día, que merecemos la misma compasión y gentileza que ofrecemos tan libremente a otros.
Este manifiesto es una invitación, no una imposición. Un recordatorio, no una regla. Un camino, no un mandato.
¿Te sientes identificada?
Quizás mientras leías, sentiste un nudo en la garganta. O tal vez asentiste con la cabeza. O puede que incluso pensaras "¡joder, esto es exactamente lo que necesitaba leer hoy!".
Si es así, te invito a que te quedes por aquí. En las próximas semanas iré compartiendo reflexiones, herramientas prácticas y pequeños pasos que podemos dar juntas para transformar nuestra relación con la autoexigencia.
Porque aunque el camino de látigo a pluma no es ni rápido ni lineal (habrá días en que el látigo volverá a aparecer en nuestras manos, y eso también está bien), cada pequeño paso cuenta.
¿Qué puedes esperar de este espacio?
Reflexiones sinceras sobre los desafíos reales que enfrentamos las mujeres que intentamos hacerlo todo (y perfectamente)
Herramientas prácticas para aligerar la carga mental y emocional
Prompts y técnicas para usar la tecnología como aliada, no como presión adicional
Una comunidad donde podemos compartir tanto victorias como tropiezos
Este espacio es para ti si:
Te has sentido agotada intentando cumplir con expectativas imposibles
Cargas con culpa cuando priorizas tu bienestar
Sientes que nunca es suficiente lo que haces o cómo lo haces
Quieres una forma más ligera y sostenible de navegar la vida
Un pequeño ejercicio para empezar
Antes de despedirme, te propongo algo simple: toma un momento (sí, ahora mismo) para identificar una cosa, solo una, que puedas hacer hoy para ser un poco más "pluma" y menos "látigo" contigo misma.
Puede ser algo tan pequeño como permitirte 10 minutos de descanso sin culpa, delegar una tarea que no necesita ser hecha perfectamente por ti, o incluso darte el permiso para dejar algo sin hacer hoy.
Compártelo en los comentarios si te animas. Estamos juntas en esto.
¿Resuena contigo este manifiesto? ¿Hay algún punto que te haya tocado especialmente? Me encantaría leer tus reflexiones en los comentarios.
Y si crees que otra mujer necesita leer esto hoy, ¡compártelo! La revolución pluma se extiende pluma a pluma.